求助者（25岁女子）：已婚，有个儿子，觉得生活很焦虑，很痛苦，脾气异常火爆。

咨询师：怎样烦恼？有工作吗？

求助者：婚姻生活不愉快，没有工作，总是对老公发脾气。

咨询师：对老公有哪些不满？

求助者：一事无成的样子，爱打麻将赌博，看不惯，懦弱无能，然后他妈妈(我家婆)人不好相处，很难耐。

咨[……]

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求助者（男性，36岁）：我把主要问题说明一下，我主要是经常感觉压力大，释放不出去。

比如说：

一、工作上，事情一多，就分不清主次了，大脑混乱，导致更加做不好。

二、领导的批评与责备，一般是因为自己没有把事情做完美。其它心理：知道事情没做好，老板批评是正常不过的，改好就可以了。

心里知道不要难[……]

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