（一）

求助者（20岁男生父亲）：老师好，我们住在离你公司500米的XX大厦，晚上7点的催眠要我儿子一个人去还是我们陪着一起去？

咨询师：都可以。

求助者：好，叫他自己一个人去，锻练他的自理能力。

咨询师：好的。

 （二）

求助者：老师好，给您反馈一下我儿子XXX这二天的睡眠情况：

前天第一次催眠后他是晚上1点多睡觉的，和平时入睡时间差不多，昨天上午8点多我们两口子起床外出时他还在睡觉。但昨天晚上他通宵没有睡着，一直在床上玩手机，今天早上天亮大概6点多才睡着，不知道什么原因。我醒来时偷偷观察了几次，玩手机的时候经常轻轻地在笑，应该是比较兴奋的。

以上情况供您参考，催眠治疗期间如果有什么需要我们家长配合的告诉我们就行。

咨询师：好的，催眠两次，他的身心比较放松一些了。

身体放松，恐惧能量肯定就少了。在深圳没有玩伴，可能有些无聊。再治疗两三次，就让他单独一个人睡一间房吧。

求助者：好，他单独睡一间房但愿不会象昨晚一样通宵睡不着。

另外他玩手机上网的瘾比较大，在上网的时间上自控能力较差，有时可以连续上一天网。上网让人兴奋，长时间上网对睡觉也会有影响，辛苦您催眠时在这方面引导一下。

咨询师：好的，我跟他谈谈，调整一下作息时间。

求助者：好的，引导他控制一下玩手机上网的时间，不要一次玩太长时间，晚上不要玩到很晚才睡，养成很晩睡觉的习惯了，以后到学校读书白天肯定会没精神学习，学习成绩不理想又反过来让人产生焦虑情绪，焦虑又让人难以入睡，这样容易形成一种恶性循环。

咨询师：好的，我跟他好好谈谈这个问题。你的反馈很好。

求助者：他平时一般也要玩手机上网到深夜1-2点才睡觉。

咨询师：知道了。

求助者：他还有点焦虑压抑的情绪，人没有完全放松下来。估计是对未来不确定性有点担忧，其实是些完全沒必要的担忧，全中国有一大批贫困人口吃了上顿担心下顿吃什么，这些人中很多照样在开心地生活。

咨询师：好的，我跟他聊聊。

 （三）

求助者：老师好，XXX搞完催眠骑共享单车出去逛了！

下一步辛苦老师继续深入研究他的个性特点，制定科学的催眠和心理咨询方案，比如他的人生目标定得太高，想考清华、拿高薪、当大老板而实际难以做到，因而引发焦虑情绪；想学好功课但有时又沉迷网络难以集中精力，因而成绩不理想引发抑郁情绪；想成为受尊敬受欢迎的人又缺乏自信，因而不愿和外人交往；想一个人单独睡觉，想一个人独立学习和生活，因缺乏安全感又难以摆脱对家人的依赖。

相信凭借老师的高超水平和丰富经验，一定能解决XXX思想上的这些问题。

咨询师：对于他的性格和生活习惯方面暂时不要管太多，目前最迫切需要解决的问题是释放他潜意识深处郁积的恐惧能量，解决好这第一步，再考虑解决别的，一步一步来，不着急。他需要通过放纵自己来释放压抑的情绪和郁积的负能量。

求助者：好的，我相信你。

咨询师：最主要的问题解决之后，别的问题就容易解决了，得分清主次。

求助者：好。

 （四）

求助者：老师好，给你反馈一个情况，XXX前两天通宵睡不着，都是早上5点多天亮才睡着，一直睡到吃中饭的，原来没有出现过这种情况，不知道是不是催眠让人变轻松变兴奋了所以才会睡不着的，特向您汇报，请留意这个情况。这两天我们到东莞去，晚上大概8点左右来大厦找您，谢谢！

咨询师：第一二次催眠的时候，他虽然容易进入深度催眠状态，但持续的时间都很短，因为潜意识深处的恐惧能量太重了。第三、四次催眠我用特殊方法不断加深催眠，他在深度催眠状态持续的时间很长，身心放松得很彻底，所以晚上不瞌睡。

不瞌睡就不强求睡觉，没关系的，生物钟很容易调整的，目前最重要的问题是想办法释放他潜意识深处郁积的恐惧能量，别的都容易解决。

求助者：好。

 （五）

求助者：老师好，XXX上幼儿园的时候和2到3个小朋友在我家阳台上玩，突然一个小朋友说了一声”有鬼”，大家都往客厅跑，其中一个小朋友说阳台上有人说话（其实是电脑音箱发出的声音），加上那时候我家阳台上摆放了一个观音瓷像，更容易让小朋友产生害怕的联想。

一直到现在，XXX一个人在家时都会把客厅通往阳台那个门关起来。

我把这个事详细描述一下，看你可否引导他消除这个负性事件的不良影响。

咨询师：好的，知道了。

求助者：还有一次（大概也是上幼儿园的时候），我和他妈妈发生激烈争吵并且打了起来，给他睡醒下床看到了，但发现他醒来起床后我们马上停止了争吵和打斗，这应该也是一个负性事件。

咨询师：是的。

求助者：当然，我和他妈发生激烈争执并给他看到的情况很少。

（六）

求助者：谢谢老师，经过一段时间的催眠治疗孩子已经完全恢复了，现在对未来充满了期待，而且外向活泼了不少，也愿意交朋友了，学习还进步了。真的太感谢了。

咨询师：孩子的改变也少不了父母的陪伴与鼓励。

这位父亲带20岁儿子来接受催眠心理治疗，主要解决儿子不敢一个人单独在一个房间睡觉的问题。

这个儿子牛高马大的，但是胆子很小，怕黑，怕鬼，怕空旷没人的地方。独自一个人呆在自己的家里都害怕，从来不敢一个要呆在一个房间睡觉，总是要妈妈陪同睡觉。

有时候症状严重的时候，就算妈妈陪同睡觉也很难入睡，就算入睡了也睡得很浅，很容易惊醒。对声音非常敏感，突然的声音很容易惊吓到他。

这个大男生本人很痛苦，如果这个问题不解决，会影响到生活的方方面面。因为容易紧张，不愿意与人交往，更加不敢谈恋爱。

因为睡觉质量太差，白天精神状态不好，看书学习的效率很低，然后现实压力变大，于是对未来很担忧。然后睡眠更不好，不断恶性循环，大学挂科几门，不得不休学一年。

 

 

图片65：人格就会不断地被扭曲，慢慢地发展成另一个“我”

我们之所以会形成现有的人格，完全是因为在孩提时所受到的创伤。例如，在婴儿时期我们期待被爱，期待被关怀和拥抱，如果这些需求没办法被满足，我们会受到伤害，本能地会做出反应来自我保护。

如果伤害一而再再而三地发生，这种自我保护能力会不断地被启动，我们的人格就会不断地被扭曲，慢慢地发展成另一个“我”，一个远离高层自我或自性本体的“我”。

图片203：人对生存价值的需要，比生存本身更强烈

一个孩子得到的爱、关注、认可不够，得到肯定和鼓励比较少，就会感觉自己没有价值。

当一个人感到自己没有存在的价值，他就没有自尊。没有自尊，就没有价值感。没有价值感，这个人就要消失掉，没有人愿意消失，在消失自己之前他要证明自己有存在的价值，于是他就开始捣乱，以此证明自己有存在的价值，你们还会关注我。

人对生存价值的需要，比生存本身更强烈。当孩子被贬损得一无是处时，就会表现出明显的抑郁，既影响健康，还会产生厌世情绪，甚至会做出伤害自己或他人的极端举动。

当孩子意识到自己很有价值时，会从内心升起一股强大的力量，当自己感到强大时，谁也不能将他击倒。