男（36岁，个体）主述：我们在一起十几年了，真的是一路磕磕碰碰走过来的，我觉得我们两个人，走这么久也不容易，真的好想珍惜这段婚姻。

但是我发现，我老婆现在越来越爱打牌了，这个毛病越来越严重，回家了也不做饭，有时候我做饭给她吃，她也有点发脾气，还老是管着我，怎么说呢，反正也跟她沟通不好，我也不知道该怎么办？

女（35岁，待业）主述：他说我有一堆毛病，我觉得他的毛病比我还多，他喜欢和朋友一起吃饭唱歌，有时候很晚也不回家，还爱玩微信和别的女人聊天，手机也让我看，看了他就换密码，让我很没有安全感，有些不信任他了。

他这样下去，这日子怎么过呀？

资（咨询师）：在一起十几年了？有孩子吗？

男：有一个男孩，11岁了。

资：日子过不下去啦？

男：有时候她喜欢打麻将，原来还好，就近两年，每天吃了中饭，就出去打麻将，晚上我把饭做好了，她就回来吃饭，吃完饭有时候心情好了，她又去打麻将。

资：心情好了会去打麻将？晚上心情不好呢？

男：心情不好就在家里看电视，她也不理你。

资：她打麻将打到晚上几点钟回来？

男：她有时候甚至打通霄，一般的话是十一二点。

资：为什么这样呢？

女：我打牌因为，他晚上也总是不在家，他也是晚上出去玩，晚上喜欢和朋友出去卡拉OK啊，吃夜霄，反正到很晚也不回家。

资：儿子谁管啊？

女：儿子有时候他带着去，有时候就在家里。

资：带着去啊？去KTV啊？

男：不是，我儿子就是喜欢跟着我，他一直都是跟着我的。既然他妈妈打麻将，在那个麻将馆我儿子也呆不住，我就把他带着。

资：就是你去哪玩，他就去哪玩？

男：对。

女：他自己喜欢去唱歌，有一次他说，到朋友家里去吃晚饭，就带着儿子去吃饭，说吃完饭就回，结果吃了晚饭到了十二点也没回，到了两点多钟才回，儿子第二天还要读书。

男：那次我不是跟你说了吗？我叫你一起去，你自己又不去，她就是这样说的，她说你跟爸爸一起去。我一去，我到外面到哪里去她都不放心，她就要儿子跟着我去。

资：等于儿子是妈妈的眼线，是这个意思吧？

男：对，差不多。我就是带儿子一起去了，正好那天我朋友叫我吃饭，我就吃了个饭，我朋友说去外面坐一下，喝杯茶，我就说既然来了就喝杯茶，没想到那天晚上就搞到那么晚。

资：那儿子干嘛呢？

男：儿子就在车上睡觉,我就直接把他放在车上睡觉了。

资：我的天呐！你也不管，他也不管。

女：他老是喜欢出去玩，他儿子也喜欢跟他出去玩，他就老是带着他去。

男：那你打牌的时候为什么不记着儿子？只要我出去玩的时候，你就把儿子放在我这里，你自己轻松了，对吧？

资：可以啊！就你们俩口子比着谁会玩，比着谁会花钱，是这意思吧？你看你应酬也多。

男：我不喜欢打牌，说实话，我真的很少打，只是喜欢和朋友玩。再一个我在工地上面搞点小业务，包点什么东西做，就还要点人际关系，一起出去唱唱歌、喝喝酒啊，有朋友一起吃吃饭、唱唱歌那都正常。

资：你都带着11岁的儿子去？

男:没有，我是在工地上就没有，在家里面有的时候，一般读书的话我就不带。

资：儿子一般谁管？

男：是我管，她没管。

女：是我管，你在外面哪里管了？他说我打牌，反正他好多缺点他自己都不说，要么就出去玩了，要么就带好多朋友到家里吃饭。

资：在家里吃饭谁做？

女：他自己做，反正后面的事他就不管了，有时带一大桌子的人，反正坐都坐不下，每次都是带好多人来。

资：都是谁管？

女：都是我管，他们吃完饭就出去玩去了，家里都不管了。

男：那你就是收拾一下嘛，洗一下碗嘛，有时候我带朋友回来，我要买菜做菜，你全都不帮一下忙，你还在外面打麻将，你回来就吃，有时候甚至我没等你，你还发脾气。

资：你们俩谁给这个家庭做的贡献多一些？

男：那肯定是我。

资：谁干家务干得多？

男：我做饭也做得多，她就是搞一下卫生拖一下地。

资：谁带孩子带得多？

男：孩子的话一般都是跟着我。

资：这个家里谁花的钱花得多？

女：就他花钱花得多，一天给他两千，第二天就没有了，给五千给他，一天也是没了。

资：那钱呢？一晚上花这么多？

男：不是，也不是每天吧，就是有时候请个客，朋友来了聚一下喝点酒、吃点饭，基本上都是这样的，干我们那个事，没有朋友也不行。

资：你是做什么生意的？

男：搞建筑的，承包工程。

女：端午节前一天，我就早上给他五千块钱，第二天就没有了。

男：那天她也是知道我近几年搞这个工程还可以，还赚了一点钱，我就打电话给我朋友，聚一下喝点酒大家高兴一下。她这样也不行，那样也不行，怎么把钱用完了。我说没有这个朋友介绍，你哪有工程搞？

资：我刚才听说你给他钱，那意思是你们家钱你管是吧？

女：对，我管，他反正是钱赚得越多，花得也越多。

资：他这个钱挣回来都是先给你，然后他向你申请你就给他？你说待业，你是做什么的呢？

女：对，我以前在外面做事，他现在在工地包了工程，他就叫我一起帮点忙，有时候就在家里。

资：等于你现在是他的助手，是这个意思吧？她帮忙行吗？

男：她帮忙一点都不行，我有时候实在气不过，有一次明知道第二天早上六点半要做事，她晚上打麻将打到十二点一点，早上我打电话给她，打了五六个接都不接，搞得我上面老板都打电话给我，为什么你老婆今天没来？我说我打电话她没接，后面还是叫我一个朋友直接开车下去把她接上来，她还不高兴，意思就是她要睡觉。

上班的时候就上班，玩牌的时候玩牌嘛。你玩牌的时候我也没管过你，但你这样不行。

资：听你说他在手机里面搞暧昧是吧？

女：对，他要么就在外面不回家，在家里就老是拿着手机。

有一次我们晚上十二多钟都睡了，他那个手机就老是响，我就去看信息，上面是一个女的发的，信息说你在哪里？我就问她你是谁？她就说是同学。我就不相信，我们俩个人就大吵了一架，后来还闹到法院去了，我说我要离婚，我说你肯定跟那个女的有关系，那我们就离婚吧，你就去和那个女的过，你过你的，我过我的。

后来到法院他就不同意离婚，他说儿子这么大了就不同意离姻，结果法院调解就没有离。

男：那也是你单方面想的，我说了是一个朋友，我有什么好怀疑的呢？

女：我一看他手机他就换密码，换得自己都不记得密码了，后来到手机店开密码。反正他一玩手机就躲在厕所里面，要么就躲到别的地方。

资：他说了一个细节，说早上跟你一起出门去上班，晚上一起回来。

女：上班也不是在一起，他有时候在别的地方，我又不是和他在一起。

男：反正我和你一起早出晚归，至少晚上没有陪别人，跟你在一起嘛。

女：那你每天晚上玩到一二点钟回来，你到哪里去了？我怎么知道？

男：我玩到这个时间的时候，都是在外面唱歌喝酒，你又不是不知道，在哪里都叫着你，但是你不喜欢，你不去吧。

资：今天你为什么来啊？

女：他说我毛病多，我觉得他毛病更多，反正他也不改，我也不改，这日子没法过下去了。

资：你希望他改吗？

女：我肯定是希望他改，毕竟儿子有这么大了。

资:   你今天为什么来呢？

男：她就是第一喜欢打麻将，在家里面也不做饭，只要我在家里，她从来不做饭。

资：你一个礼拜在家几天？

男：我一个礼拜天天在家，因为我自己包的工程，我自己也要做事，我有时候去工地看一下就回来，反正只要我在家就是我做饭，我不在家我妈做，她也不做。

资：儿子现在怎么样啊？活得开心吗？

女：儿子他还小，只要有玩，有嬉戏的东西他就觉得开心。

资：儿子跟谁关系好，跟谁亲一些？

男：现在要问儿子的话，他说爸爸妈妈都好，肯定是这样。

就有一次，我们两口子不知道为了一点什么事，一个小小的事情就在车里面打起来了，儿子坐在后面，我连说了三遍，不打了，不打了，她还要打，打得儿子放声大哭，她什么都不惧。

资：所以，其实两个人都想改变一下这个婚姻，是吧？

男：说实话，我以前家里什么都没有，就跟我在一起，已经十几年了，但是我也不想分开。但她每天都是这样，真的是这样吵，有时很烦。

资：想好好过日子，但又不知道怎么好，是这个意思吗？

男：对。

资：你是这样想法，还是不想过了？

女：反正他的性格不改，我也不知道该怎么办？

资：你说你希望她变成什么样？

男：她那个时候来到我这个家，还不会打牌，是我告诉她打的，我现在希望她尽量少打一点，把儿子带好，家里面做饭我都可以做。

资：不打麻将，带儿子就行，是这个意思吗？

男：对。

资：你希望你老公变成什么样，你就觉得日子好过？

女：我就希望他少出去玩，少带点朋友来家吃饭。

资：少交际，是这样吗？

女：对。

资：他少交际你就不打牌了？是吗？

女：我也可以少打一点。

咨询师：结婚的前三年过的是新鲜，后三年过得的是磨合，之后过的才是日子。

你们俩现在不光是没有日子，其实我觉得很没面子。我尤其不能够忍受一个女人，长期坐在牌桌上的那个样子。虽然说男女打麻将，长时间的打都不对，但是对基于，我们对于男女的个别的印象，女人好象更可恶一些。

一个女人长期不归家、不做饭，每天就趴在麻将桌上搓麻将，每天嘴巴里面就是听了、胡了。你想想看那个女人是什么样子？

你们之间其实挺没面子的，就是因为你们今天到了这来，还在互相要挟。你改了，我就改，你要是不改，那我也不改。

而且尤其让我不能忍受的是，女人刚才说的那句话，问的那句话：他少点应酬，你是不是就不打麻将了？你的原话是那我少打一点吧。你的手就那么痒吗？

女：没有。

咨询师：没有为什么天天在外面打呢？

女：因为他也老是不在家。

咨询师：你跟他有什么关系呢？你即便你心里没有他，你跟他置气，你不管，我也不管，那你得管孩子吧？孩子是你身上掉下来的肉吧？在我心目当中，我一直认为母爱比父爱要更细腻、要更伟大，你可以不在乎他，你怎么不在乎孩子呢？

孩子11岁的时候，家庭里面的景象是个什么样子？每天晚上到了新闻联播的时候大家伙吃饭，吃饭的时候爸爸妈妈问问，孩子今天的学习情况，吃完饭之后女人抹完桌子，孩子去写家庭作业，女生要么在旁边指导指导，男人要么在旁边看看报纸，这才像一个家。

你们有一个家样吗？不能说我对于女人比对男人的要求更高，但是在我们的日常生活当中，在我们一直以来的印象当中，的确女人在家的时间是应该多一点的，而你呢？所以在我看来，至少他在家庭当中还承担起了经济责任，而你呢？你什么责任也没有承担，你居然还好意思说，孩子小的时候不是我管是谁管？那你是妈，你不管谁管？你不母乳谁母乳？

我知道像你这样的包工头，你们的生活方式大概就是那样，对吧？

男：差不多。

咨询师：喝喝酒，吃吃饭，唱唱歌，是这样的日子吧？但是我告诉你，虽然很多的，这种职业的人的生活是如此，但也有一些人不是这样。

男：但是有时候你叫他们不去，不请客的话，有时候接……

咨询师：你们的工作方式我理解，但是，是不是要经常去？这是有选择的。不是说天天晚上去，就一定有生意可做，也不是说不去就一定没有，这是可控的。

其实你跟她相比，我更愤怒在于她，是因为你想要改变这种生活状态的欲望要比她强烈，你想要把它过好。所以我大概是相信，如果她少打一点麻将或不打，你是愿意归家的，这是我相信的。但是你归了家之后，她是不是愿意彻底的放弃麻将，我是不相信的。

你作为一个女人，你怎么能天天趴在麻将桌上，你能不能干点别的？如果真想好好过，就把麻将给戒了，该做生意，该有的应酬有应酬，该回家就回家。

否则的话，你们这两个人真不配有家，也不配有孩子。孩子今年11岁，如果到孩子早熟，十五六岁就已经成熟了之后，当他不需要你们的时候，你们想弥补为时晚矣，好自为之。

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片170：所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心

一个人的人格基础是六岁前形成的。教育方法和内容固然重要，但都比不过父母与孩子的关系模式，孩子六岁前与父母或其他主要抚养者的关系模式，会内化成孩子内在的关系模式，即理智自我与情感自我的关系模式。

理智自我与情感自我的关系模式不仅决定一个人的心理健康程度，这个关系模式还会投射到我们与他人、与社会乃至与世界的关系上去。

如果我们所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心，因为不能推给谁，只好自己扛。