性格决定命运，心态决定成败，而性格好心态也好的人，我们就为人格魅力高。人格魅力高低的三个重要标志是真实、宽容、有趣。如果一个人拥有这样的人格魅力，不管从事什么样的职业，都是很容易成功的。

我们经常说的真善美，“真”字在前，说明“真”最重要，“真”就是真实真诚，不装，不掩饰，不矫情，既然真实更容易让人喜欢，为什么很多人不愿意真诚呢？我们知道，小孩子之所以可爱，最大的原因是小孩子活得很真实。如果某个小孩子爱撒谎，或是很装，我们就觉得这个小孩子像个小大人一样，就不可爱了。

小孩子很纯真，所以小孩子很容易被大人欺骗，被欺骗多了，渐渐地就不敢纯真了。为什么有的人依然还敢那么纯真呢？因为这些人很自信，很有能力，很有智慧，他们不害怕被人欺骗和伤害，所以他们不需要戴上保护自我的面具，他们敢于把真实的自己呈现出来。

不敢活出真实自我的人，不是太害怕受伤就是太自私太贪心。有的人内心很慌张，他害怕别人看出他心虚，于是他戴上平静的面具，故作镇静的样子。有的人害怕别人会欺负他，于是他戴上威严的或有刺的面具，随时准备跟人博斗一场，或是想把别人吓跑。有的人为了博得别人的好感，于是戴上爱心的面具。有的人只是单纯地想获得别人的好感，有的人想获得别人的好感之后再欺骗别人以达到获取更多利益的目的。

狗为什么很忠诚？因为狗很有安全感，它没有生存的危机感。狼和狐狸与狗样子很相似，它们为什么不敢活得真实？因为它们有生存的危机感，没有人类帮助它，它只能靠狠凶狡猾来让自己更好地生存。

所以为了让我们活得更真实更受人喜欢一些，我们需要提升自己的能力智慧。对待想伤害我们的人，我们可以戴着面具，不让这些想伤害我们的人有机会伤害到我们。对那些善良的人，我们需要把面具卸下来，这样别人会更喜欢我们，我们自己也活得更轻松。

有能力有慧眼的人，知道什么时候该戴着面具，什么时候不必戴着面具。不戴面具的时间越多，我们的生活质量越高，反之生活质量越低。没有能力没有慧眼的人，他们为了保护自己，宁可错杀一百，也不放过一个可疑的人，自己活得很累，也让别人讨厌他。

人格魅力的第二个重要部分是宽容，心胸狭隘的人不一定出现心理障碍，但事业一定不成功，一定过得很平庸，即使过得不平庸，也一定是通过不正常的不光彩的途径获得名利的。

出现心理障碍的人，要么是过度自我为中心，要么是过度自卑，要么是过度狭隘，一句话，就是不宽容，或者只对自己宽容，对别人不宽容。或者只对别人宽容，但对自己不宽容。

我们自己是重要的，别人也是重要的，大自然中存在的东西都是重要的，我们只有对自己宽容，也对别人宽容，也对大自然中存在的东西宽容，让我们的心胸变得很宽广，我们的人格魅力才会呈现出美丽的光芒。

心灵中的爱越多，我们的心胸就越宽广，心胸越宽广，能容纳的东西就越多。我们心中的爱可以来自别人，也可以来自自己，只要改变我们的观念，改变我们的注意力，哪怕别人不给我们爱，我们也可以从大自然中获得源源不断的爱。

一个门窗紧闭的房子，里面肯定是黑乎乎的。同样的道理，一个封闭的心灵，内心世界肯定是黑乎乎的。当我们想像着用欣赏的眼光与外界的东西建立链接的时候，爱的能量就可以从外界流向我们的心灵了。如果我们欣赏花朵树木，欣赏山川湖泊，欣赏日月星辰，大自然的能量就可以顺畅地流进我们的心灵。如果我们欣赏周围的人，我们对他们报以友好的微笑，别人回应我们友好的微笑的时候，我们就接收到来自他人的爱了。

如果一个人内心负能量很重的时候，他是没有爱的能力的，他需要先把心灵中的负能量释放出去之后，爱的能力才会出得来。

人格魅力的第三个方面是有趣，毛泽东经常在危险危难的时候说幽默的话，这就是魅力的表现。比如国共内战的时候，某天下午，敌机扔下的一颗重磅炸弹在王家坪毛泽东的窑洞门前不远处爆炸，一阵山摇地动之后，便见硝烟弥漫，负责保卫毛泽东的卫士很为他的安全担忧，警卫参谋贺清华心急如焚地推门而入，但见毛泽东从容自若，根本没事儿似的，他右手拿着的那支笔正在大地图上移动着。他身旁的彭德怀目不转睛地注视着地图上移动着的那支笔的笔尖。

贺清华的推门而入惊动了毛泽东，但他的注意力还在那张地图上。他看着地图问：“客人走了吗？”

贺清华丈二和尚摸不着头脑，他愣了：哪有客人呀？于是反问：“谁？谁来了？”

“飞机呀，”毛泽东微笑着说，“真是讨厌，喧宾夺主。”大家听毛泽东这么一说，都笑了起来。

一个卫士拿着散落在门前的一块炸弹片给毛泽东看。毛泽东接过来掂量一下，又风趣地说：“嗯，太好了，能打两把菜刀呢。”

图片319：潜意识对于暗示非常敏感

潜意识对于暗示非常敏感

潜意识对于暗示非常敏感，它从来不做任何推理或比较这类理性的认知活动，而是把这些理智的活动交给了意识。一旦意识认同了某种观念，潜意识就会毫不犹豫地接受，哪怕你提供了错误的信息，它也当做事实一样接受。

潜意识不知道什么是好什么是坏，它就像一个忠实的仆人，执行意识给它的命令。如果那些负面的或破坏性的想法也隐藏在你的潜意识中，它们迟早也会转化为现实，从而让你的人生充满痛苦烦恼。

图片318：No.2潜意识是什么？

No.2潜意识是什么？

潜意识是记忆的存储室，储存着自你孩提时代开始的各种记忆，是我们自己內在真实的声音，是默默无闻的心灵世界，它通常被显意识所压抑，只要显意识一放松，潜意识就会活跃起来，并浮现到意识中来。

潜意识就像一个冲洗胶片的暗房，你外在的生活状态都是从这个地方冲洗出来的。

一旦你的潜意识接受了某个想法，它就会立即将该想法付诸行动，它会动用你内心深处的所有力量来达成目标，不管这个想法是好还是坏。

集体潜意识：指人类祖先进化过程中，集体经验的精神沉积物，处于人类精神的最底层，为人类所普遍拥有，经由遗传获得。集体潜意识反映了人类进化进程中的集体经验，是所有人普遍共有的，且内容基本相同。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。

图片210：了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程

了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿意被别人指出，尤其是当众指出，即使外表可以保持不动声色，可内心很难平静。

直面自己的优点需要冷静，直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候，他会表现得和真实感受恰恰相反。

尽管我们时时刻刻都跟自己在一起，但正是这个原因更容易“当局者迷，旁观者清”，需要别人来指点迷津。